Go Back
+ servings
Quinoasalat opskrift
Print

Quinoasalat

En lækker sund salat som quinoasalat er utrolig smagfuld og hurtig at lave.
Ret Opskrift, Salat, Vegetar
Køkken Dansk, Sydamerikansk
Keyword Quinoa
Forb. tid 30 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Samlet tid 45 minutter
Servings 4 personer
Author Søren Willadsen

Ingredienser

  • 200 g. blandet røde hvide og sorte quinoa frø
  • 4 dl. vand
  • 1 spsk. salt
  • 200 g. edamamebønner
  • 1 stk. rød peberfrugt
  • 1 stk. gul peberfrugt
  • 1 stk. grøn peberfrugt
  • 4 stk. forårsløg
  • 2 stk. avocado
  • 1 bundt friske korianderblade
  • Terriyaki sauce
  • Sesamolie
  • 1 lime
  • Salt og peber

Sådan gør du

  • Skyl quinoaen under rindende vand et par gange.
  • Kom quinoaen i en gryde sammen med vandet og salt. Læg låg på gryden.
  • Kog quinoaen ved medium varme i 15 minutter, tag gryden er varmen og lad den stå med låg på i 15 minutter.
  • Køl eventuelt quinoaen ned.
  • Hæld edamamebønnerne i en skål som overhældes med kogende vand.
  • Lad dem stå i 10 minutter og hæld vandet fra.
  • Skyl forårsløgene som skæres i mindre skiver.
  • Skær avocadoerne i halve, fjern stenen og tag kødet ud med en ske. Skær kødet i større tern.
  • Skyl peberfrugterne som skæres i små tern.
  • Hak groft korianderbladene.
  • Vend alle ingredienser sammen på nær terriyaki, sesamolie og limesaft.
  • Smag til med lidt terriyaki sauce, sesamolie, saften fra en lime og salt og peber.

Noter

En qiunoasalat kan holde sig i køleskabet 4 - 5 dage.