Go Back
+ servings
Print

Spaghetti Græskar

Kødet i en spaghetti græskar kan bruges som en slags spaghetti.
Ret Opskrift, Grøntsager, Tilbehør,
Køkken Italiensk, Amerikansk
Keyword Græskar, Spaghetti græskar, tilbehør, grøntsager
Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 45 minutter
Samlet tid 50 minutter
Servings 4
Author Søren Willadsen

Ingredienser

  • 1 spaghetti græskar/squash

Sådan gør du

  • Halvver græskaret, og fjern kernerne. Smør skærefladen med lidt neutral olie.
  • Placer hver halvdel med skærefladen ned på en bageplade med bagepapir på.
  • Bag dem i ovnen ved 180 i ca. 30 - 45 minutter.
  • Tag dem dernæst ud, og lad dem køde ned i ca. 15 minutter.
  • Begynd, at rive dem med gaffel, så man får spaghettitråde.
  • Som alternativt kan spaghettitrådene vendes i lidt olie, hvidløg og parmesan.
  • Jeg havde valgt, at servere dem til en dejlig sommergryderet.

Noter

Jeg har fundet ud, at tilberedt spaghetti græskar kan holde sig en 4 dage i køleskabet og varmes op igen.